أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال لمناعة قوية

أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال مهم لصحة طفلك ومناعته ونموه، ولا يجب أن تغفل عن إعطائه الجرعات المناسبة بعد استشارة الطبيب، حتى ينمو بشكل سليم، لأنه لن يستطيع الحصول على كفايته من العناصر الغذائية من الطعام فقط خاصة إذا كان لا يتناول بعض الأطعمة أو لا يحبها، لذلك لا تفرط في صحة أطفالك، وحافظ على طاقتهم وأدائهم من خلال متجر برايفت ثيرابي الذي يوفر مجموعة منتجات رائعة لصحة طفلك.

ما هي علامات نقص الفيتامينات والمعادن عند الأطفال؟

يحتاج الطفل في سنواته الأولى بالتحديد إلى تناول كل أنواع الفيتامينات والمعادن لكي ينمو بصورة سليمة، ونقص أي منها يؤدي إلى مشاكل صحية، بالإضافة إلى تأثر الأداء المدرسي للطفل، وتعرضه للإرهاق، وضعف ذاكرته، وهناك بعض الأعراض لنقص الفيتامينات والمعادن يجب أن تتعرف عليها حتى تستطيع التعامل مع طفلك فورًا، مع العلم أن الأعراض تختلف بناءً على نوع الفيتامينات أو المعادن، وهذه الأعراض هي: 

• صعوبة الرؤية في الليل. 
• تعب وإرهاق بشكل متكرر.
• ضعف العظام والكساح. 
• جفاف الجلد، وظهور تشققات عليه في أماكن متفرقة.
• التهابات حول العين والفم واللسان.
• تساقط الشعر.
• ضعف الذاكرة. 
• تشنجات وآلام في العضلات.
• ضعف المناعة وسهولة التعرض للعدوي. 
• تضخم الغدة الدرقية نتيجة نقص اليود.

أهمية الفيتامينات والمعادن لصحة الأطفال ونموهم

لا يمكن إغفال أهمية الفيتامينات والمعادن لجسم الطفل أثناء تطوره، ونقص أي منها يستلزم إعطائه أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال لتعويض ما ينقصه منها، وتتمثل أهميتها فيما يلي: 

• تدخل في تركيب الإنزيمات والهرمونات الضرورية لعملية النمو. 
• تساعد الجسم على أداء وظائفه بشكل سليم. 
• تُجنب الطفل الإصابة بأمراض نقص الفيتامينات، وتمنع هشاشة العظام، وأمراض الدماغ والقلب. 
• تقوي جهاز المناعة في مواجهة العدوى. 
• تنظم السائل داخل وخارج الجسم، وبالتالي تمنع احتباس السوائل. 
• تحافظ على صحة الجهاز العصبي وتمنع حدوث الالتهابات. 
• تدعم صحة العظام، وتساعد على انقباض وانبساط العضلات. 

أفضل المعادن لدعم صحة الأطفال وتطورهم

هناك عدد كبير من المعادن المهمة لصحة الطفل والتي يمكنه أن يحصل عليها من الطعام لكن بنسبة ضئيلة، وتجدها أيضًا في أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال ومن هذه المعادن ما يلي:  

الماغنسيوم 

مهم في إنتاج هرمونات تعزز من صحة العظام، ويتواجد في المكسرات، والسبانخ، والخبز الأسمر، ولا يفضل أن يتناوله الطفل بكثرة، لأنه قد يسبب له إسهال.

المنجنيز 

ينشط الإنزيمات في الجسم، ويتواجد في الخبز، والمكسرات، والحبوب الكاملة، والخضروات، وزيادته تسبب ألم العضلات، وتلف الأعصاب. 

الفوسفور 

أحد أهم المعادن اللازمة لنمو العظام، وبناء أسنان قوية، ويتوافر هذا المعدن في اللحوم الحمراء، والأسماك، والدواجن، والأرز البني، ومنتجات الألبان، والشوفان، وزيادته قد تؤدي إلى حدوث إسهال. 

الزنك 

معدن مهم جدًا لنمو الطفل، وتعزيز مناعته، وصنع الإنزيمات، والتئام الجروح، ويوجد في اللحوم والألبان، وتناوله بكثرة يؤثر على المعدة.

الحديد 

يحتاج إليه الطفل بداية من الشهر الرابع لكي ينمو، والمصدر الأول للحصول عليه بنسبة كبيرة هو اللحوم، بالإضافة إلى الأسماك، والبقوليات، والدواجن، والحبوب الكاملة، ولا يستحب الإفراط في تناوله حتى لا يصاب الطفل بالإمساك أو الإسهال. 

الكالسيوم 

يُحسن الدورة الدموية إلى جانب دوره الأساسي في بناء العظام والأسنان، والحفاظ على صحتهم، ويستطيع الطفل الحصول عليه من الألبان أو الخضروات الورقية أو الأسماك.

النحاس 

يساعد على إنتاج خلايا الدم البيضاء والحمراء، كما أنه يساهم في تطور دماغ الرضيع، ويقوي مناعته وعظامه، ويتواجد في الكبدة، والمكسرات، والشوكولاته الداكنة، والمشروم، وإذا تم تناوله بإفراط يؤدي إلى حدوث مشاكل في الكبد والكلى، وآلام في المعدة. 

متى يجب استشارة الطبيب قبل إعطاء المكملات الغذائية للأطفال؟

المصدر الأول الذي يحصل من خلاله الطفل على الفيتامينات والمعادن هو الطعام الذي يتناوله، لذلك يجب أولا توفير نظام غذائي صحي، ثم استشارة الطبيب عن أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال يمكنك شرائه، حتى تتجنب حدوث أي مشاكل للطفل، ويجب استشارة الطبيب في الحالات التالية:

• إصابة الطفل بحالة صحية مثل أمراض القلب أو مشاكل في الجهاز الهضمي لتحديد أنسب مكمل غذائي يتلائم مع حالته.
• تناول الطفل لأدوية معينة قد تتفاعل مع المكملات التي يتناولها، وتقلل من تأثيرها. 
• سوء التغذية وتناول أطعمة تفتقر للعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاج إليها الطفل.
• ظهور علامات نقص الفيتامينات والمعادن. 

كيفية اختيار المكمل الغذائي المناسب لطفلك

لا يمكن أن تكون الجرعات من أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال متساوية لجميع الأطفال، لأن لكل منهم احتياجات مختلفة، كما أن الأنواع المتوفرة في السوق ليست جميعها جيدة، لذلك يجب أن تعرف كيف تختار لطفلك المكمل الغذائي المناسب، وذلك من خلال الخطوات التالية:

• اختر متجر موثوق تشتري منه، لأن صحة وسلامة طفلك أمانة، لذلك يجب أن تحصل على أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال بجودة عالية. 
• ابحث عن مكملات يحتاج إليه طفلك بالفعل، ولا تتوفر في غذاؤه، على سبيل المثال إذا كان الطفل يكره اللحوم فهذا يعني أنه بحاجة لتعويض عنصر الحديد، لذلك من الضروري إمداده بالحديد في صورة مكمل غذائي.
• اختر المنتجات المعتمدة من الوزارة المدون عليها تفاصيلها بوضوح وشفافية.
• تأكد من أن الجرعة مناسبة لعمر الطفل.
• ابتعد عن المنتجات التي تحتوي على ألوان أو صبغات أو أشكال غريبة تلفت انتباه الأطفال، وتجعلهم يفرطون في تناولها.
• السوائل هي أفضل صورة يمكن تقديمها للطفل في مراحل طفولته المبكرة لأنها سهلة في تناولها. 

الفرق بين المكملات الغذائية الطبيعية والصناعية للأطفال

المكملات الغذائية الطبيعية لها دور كبير في تقوية مناعة الطفل، وتعزيز نموه لكنها ليست كافية في كل الأحوال، ولا بد من أن يتناول الطفل أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال للحصول على الجرعات اليومية التي يحتاج إليها، والفرق بين النوعين من المكملات هو طريق تعامل الجسم مع كل نوع. 

في حالة تناول الطعام فأنت تحصل على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن بكميات ضئيلة جدًا من كل نوع، لكن تناول المكمل الغذائي يمد الطفل بعنصر واحد بتركيز مناسب، ولكن لا بد من استشارة الطبيب قبل أن يأخذ الطفل أي جرعات، لأن الجرعات تختلف من طفل لآخر بناءً على الحالة. 

موقع لبيع مكملات غذائية للأطفال 

موقع برايفت ثيرابي هو أفضل متجر تحصل منه على أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال لأننا نتميز بما يلي:  

• نقدم إليك مجموعة مكملات غذائية من أشهر العلامات التجارية. 
• منتجات أمنة معبأة تحت ظروف خاصة للحفاظ على جودتها. 
• تم فحص المنتجات من قبل خبراء والتأكد من نسب مكوناتها وملاءمتها وفعاليتها.
• توصيل سريع وآمن إلى أي مكان. 

أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال من برايفت ثيرابي

على الرغم من أن الفيتامينات والمعادن موجودة في الأطعمة التي يتناولها الطفل بشكل يومي إلا أن نسبتها ضئيلة جدًا، ولن تكون كافية لنموه وتطوره الجسماني والعقلي، لذلك يجب أن يحصل على كفايته من مصدر خارجي آمن، لذلك تقدم إليك دالومارف أطفال وهو أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال يتميز بما يلي: 

• يحتوي على كمية مناسبة من فيتامين د3 الذي يحتاج إليه الطفل دون زيادة أو نقصان، ودون أن ترهق نفسك بقياس الكميات.
• يمكن تناوله بسهولة دون عناء. 
• يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور لبناء عظام أقوى. 
• يعزز النمو ويمنع الكساح.
• يقوي العضلات.

أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال من متجر برايفت ثيرابي يمنح طفلك كل الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها، ويتميز بأنه آمن وفعال، لذلك تواصل معنا الآن واحصل عليه بسعر مميز.

الأسئلة الشائعة 

ما هو أفضل فيتامين لذكاء الأطفال؟

فيتامين اوميجا ثري وهو متواجد بكميات جيدة في الأسماك بأنواعها، وينصح الطلاب بتناوله قبل الامتحانات لزيادة التركيز، وتحسين الأداء العقلي. 

ما هو أفضل مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات؟

دالومارف أطفال هو أفضل مكمل غذائي للأطفال لأنه يدعم مناعتهم بفضل احتوائه على فيتامين دال.

كيف أجعل مناعة طفلي قوية؟

عن طريق تقديم الوجبات الصحية له، وتغذيته، والحرص على تناوله المكملات الغذائية بجرعات مناسبة دون إفراط.